健康&医学纪录片《睡眠的真相 The Truth About Sleep》下载

睡眠的真相 The Truth About Sleep

豆瓣 7.7

• 类型: 健康&医学
• 出品方: BBC
• 制片国家/地区: 英国
• 语言: 英语
• 首播: 2017
• 集数: 1
• 豆瓣链接: 27048462   IMDb链接: tt6847626

• 睡眠的真相 简介

英国是世界上最缺乏睡眠的国家之一，据统计有70%英国人感觉睡眠时间不够。医生，同时也是失眠症患者的Michael Mosley通过对自己和志愿者的实验，研究充足的睡眠应该多久，讲述睡眠不足的后果，并提出令人惊奇的解决办法。